ЗСЖ

прості поради, як швидко зняти стрес та зміцнити здоров’я РОСЛИНИ Перший спосіб неабияк покращити стан здоров’я – це кімнатні рослини. Саме вони є своєрідними іонізаторами повітря вашої оселі. Сам процес догляду за домашніми рослинами – чудовий спосіб зняти стрес. Тим паче зелений колір та всі його відтінки заспокоюють. Проте варто пам’ятати, що кімнатні рослини працюватимуть краще, якщо за ними доглядати: регулярно мити та поливати. ВИКОРИСТАННЯ ОРГАНІЧНИХ МИЙНИХ ЗАСОБІВ Обов’язково прибирайте вдома з використанням виготовлених власноруч мийних засобів. Це може бути домашнє лавандове мило, оцет як основний інгредієнт для чистки сантехніки, або пару крапель дитячого шампуню, якщо треба знищити пляму на м’яких меблях або килимі.  Таке прибирання не лише зробить ваш дім чистішим, як від бруду, так і від концентрації хімікатів, а ще й допоможе зняти стрес та зміцнити здоров’я. Головне пам’ятати, що це все ви робите для себе і для своїх близьких. Застосув